ピアニスト・ピアノレスナーのための健康講座（全３回シリーズ）
2010年7月23日(金) 〜 11月5日（金）
会場：カワイ表参道コンサートサロン「パウゼ 」

一般2,000円　KMF会員1,500円　（全自由席）

☆「ピアノを弾く」ということに合わせた体作り、メンタルトレーニング等、ピアニスト・ピアノレスナー・ピアノ学習者が知っておきたい内容を元体操競技オリンピックコーチ青木倫氏の観点からお話させて頂きます。 第1回　2010年 7月23日（金）10：30〜12：30 体の不思議 　　 ・正しい姿勢が大切 　　 ・リンパの役割 　　 ・運動って大切 体のメンテナンス 　　 ・ストレッチ 　　 ・リンパセラピー 講師：青木倫 　開催レポートはこちらから 第2回　2010年 9月14日（火）10：30〜12：30 筋肉って!? 　　・筋肉トレーニング 　　・ウォーキング 　　・笑顔 　　・姿勢作り こころ 　　・リラックス 　　・モチベーション 講師：青木倫 　開催レポートはこちらから 第3回　2010年 11月5日（金）10:30〜12：30 栄　養 　　・ピアニストの為の食事 　　・簡単メニュー 講師：明石享子 　開催レポートはこちらから 〈 講師プロフィール 〉 　 青木　倫　あおき　さとし 昭和57年　日本体育大学体育学部体育学科卒、同大学体操競技部所属 3年時監物永三氏の誘いによりコーチへ 昭和58年　同大学大学院体育学専攻科卒、朝日生命体操クラブ指導員　塚原光男氏（元河合楽器体操部所属）の下にて、　株式会社河合楽器製作所入社、体操部コーチ兼マネージャー、世界選手権及びオリンピックへ選手を輩出、選手を育てるカワイと関係者より評価をうける。 昭和59年　全日本コーチ就任　、ロサンゼルス（昭和59年）・ソウル（昭和63年)・バルセロナ（平成4年）・アトランタ（平成8年）オリンピックコーチ 平成 元年　日本体操協会審判部所属、全日本・国体他全国審判活動 平成 5年　静岡県体操協会理事就任、同協会審判部長 平成10年　河合楽器体操部引退　体育事業部業務係主任へ 平成13年　河合楽器体操部休部　カワイ体操クラブへ 平成14年　リンパシステムセラピスト養成講師資格取得 平成15年　アテネオリンピック第二次予選、最終予選 NHK杯 審査員 平成19年　健康増進運動指導士資格取得 平成22年　河合楽器体育事業部健康増進推進室室長へ、現在企業健康教室カウンセリング・高齢者筋力トレーニング指導・国保ヘルスアップ教室企画・指導他講演活動等を行っている。 明石　享子 あかし　きょうこ 平成15年　女子栄養大学栄養学部栄養科学専攻卒業 平成15年　米国財団法人野口医学研究所　インターナショナルヘルスサービス株式会社入社 現在　　　　栄養・健康相談室　課長 取得資格　管理栄養士、日本臨床栄養協会認定　サプリメントアドバイザー、家庭料理検定2級、中学校・高等学校教諭一種免許状「家庭」、電話によるお客様相談室、栄養相談、市町村ヘルスアップ事業（2006年　５市町村担当）等の活動を行っている。 主催／カワイ音楽振興会　 お問い合わせ／カワイ音楽振興会　03-5485-8511　カワイ表参道　03-3409-2511 ホームページからもお申込みいただけます。　http://kawai-kmf.com/

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