ピアニストとボディトレーナーによる
「“ カラダ ” のしくみと使い方」シリーズ
ピアニストのための『呼吸力』養成講座 （全2回）
「呼吸」が変わればカラダが変わる！ 「カラダ」が変われば音が変わる！

第１回　2013年 10月31日（木）10：30〜12：30　 完売御礼　開催レポート

第２回　2013年 12月 5日（木）10：30〜12：30　 完売御礼　開催レポート　

会場：カワイ表参道コンサートサロン「パウゼ 」

受講料：各3000円　※会員特典あり

講　師： 松本和将（ピアニスト）　宮坂 博（ボディトレーナー）

チラシ表　チラシ裏

松本和将		宮坂 博

第1回　2013年 10月31日（木）10：30〜12：30 『呼吸力』 〜基礎編〜 呼吸についての基礎的な理解とレッスンにおける実演。 呼吸がアウターマッスル（「目に見える」カラダの動き）に影響を及ぼすことに焦点をあて、ピアノの音色が変化することを実感する。 第2回　2013年 12月 5日（木）10：30〜12：30 『呼吸力』 〜本質編〜 呼吸についての本質的な理解とレッスンにおける実演。 より本質的な呼吸を理解した上で、呼吸がインナーマッスル（「目に見えない」カラダの動き）に影響を及ぼすことに焦点をあて、体の動き、ピアノの音色やフレーズ、表現の変化を実感する。 ※ 各回ともに完結した内容となっていますが、より理解していただくために連続した受講をおすすめします。

人気コラボシリーズ第2弾は『呼吸力』に注目！ 大きな音、切れのある音、繊細なメロディ、そのどれもがカラダづかいと深く関係しています。 そのカラダづかいの巧拙を決めるのは、『呼吸力』。 今回の講座では、この呼吸の力を「カラダの使い方」・「音のつくり方」に応用する方法を解説・実践していきます。

〜講師からのメッセージ〜 「ピアニストの動きってアスリートと同じですよね」と常々宮坂さんに言われます。確かにかなりインナーマッスルを使っているという自覚はありましたが、宮坂さんにお会いして一度演奏を見ていただいたところ、体の内側にいたるまで全ての部位の動きをレントゲンで見ているかのように解説して下さりビックリしました。 レッスンにおいても、このメソッドを元に座り方を直すだけでガラッと音が変わったり驚くほど弾きやすくなったりします。演奏する方にとってもレスナーさんにとっても、この講座が少しでも助けになればと願っています。 松本和将 プロのピアニストの演奏を観ていていつも思うことは、アーティストであるが、“身体能力はスポーツアスリートレベル”であるということ。 今回ご一緒させて頂く松本さんの演奏時のカラダづかいは、正にハイレベルなアスリートそのものです。アスリートの世界では、身体能力、パフォーマンスを向上をさせるためのメソッドが確立し、そして、それを提供するトレーナーという専門家がいますが、音楽の世界では、身体能力そのものを向上させる専門家があまり多くないように感じています。 プロのボディトレーナーとして、この「カラダのしくみと使い方」講座のシリーズを開催することにより、身体能力そのものを開発、向上する方法論、それを演奏パフォーマンス向上につなげるメソッドについて有益な情報を提供していきたいと思っています。 特に今回は、カラダづかいの基盤である「呼吸力」！！ 前回開催時のアンケートでもリクエストNo.1でした。 多くのピアノ演奏家、愛好家の皆様のお役に立てれば幸いです。ご参加お待ちしております！ 宮坂　博

PROFILE 松本 和将 まつもと●かずまさ（ピアニスト） 幼い頃よりピアノに目覚め、高校在学中に「ホロヴィッツ国際ピアノコンクール」第３位など、国内外のコンクールで上位入賞。1998年、19歳で「第67回日本音楽コンクール」優勝。併せて増沢賞はじめ、全賞を受賞。2001年ブゾーニ国際ピアノコンクール第4位、2003年エリザベート王妃国際音楽コンクール第5位入賞。 これまでにプラハ交響楽団、プラハフィル、ベルギー国立オーケストラ、読売日響、日本フィル、新日本フィル、東京交響楽団、東京フィルなど、多くのオーケストラと共演。2010年より上里はな子、向井航とピアノトリオを結成し、2012年には東京、京都、広島を始めとする6都市で全国ツアーを行う。ソロでは2009年から3年連続のオールショパンプログラム全国ツアーを行う。 ビクターエンターテインメントより９枚、タクトミュージックより３枚のCDをリリース、「後期ロマン派名曲集」はレコード芸術で特選盤に選ばれる。 東京芸術大学非常勤講師（2008〜2012）、くらしき作陽大学特任准教授として、後進の指導にもあたっている。 谷口厚子、芦田田鶴子、故中島和彦、角野裕、御木本澄子、パスカル・ドヴァイヨンに師事。 岡山県芸術特別顕賞、倉敷市芸術文化栄誉章、福武文化奨励賞、マルセン文化賞、エネルギア音楽賞受賞。 多彩な輝きを放ち続けるピアニストとして、観客はもちろん、世界中の演奏家達からも注目を集めている。 公式ＨＰ：http://www.kaz-matsumoto.com 宮坂 博 みやさか●ひろし（ボディトレーナー） 日本最大のホットヨガスタジオ LAVA。そのうちのパーソナルトレーニング部門「リンクル 9 プロジェクト」「カラダデザインスタジオLAVA」2 つのブランドの統括責任者・チーフトレーナー。整体療術と最新のエクササイズ理論を融合したオリジナルのトレーニングプログラムを開発・指導している。 スポーツパフォーマンスの改善・向上から、一般の方の体質改善やダイエットまで、幅広いニーズに対応し、これまでに 6,000 件以上のパーソナルセッションを実施してきた。特に、「どんなことにでも基礎となる身体能力そのものを向上させるメソッド」と、「日本人に合った体づかい」の指導を得意としている。 ピアニスト向けには、2011年からボディトレーナーとしての活動を開始し、これまでに多数の生徒の演奏パフォーマンスを向上させてきた。 最近は、カラダづかいのテクニックとフィンガーテクニックを連動させるべく、ミキモトメソッドの指導を受け、研究している。 「フィットネスジャーナル」「Body+」等雑誌監修実績多数。 ・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定 パーソナルトレーナー（NESTA‐PFT） ・整体師 ［チケット問い合わせ］ カワイ音楽振興会　03-5485-8511 ／ カワイ表参道　03-3409-2511 ホームページからもお申し込みいただけます。　http://kawai-kmf.com 主　催：カワイ音楽振興会 http://kawai-kmf.com 協　賛：（株）ベンチャーバンク 後　援：（株）河合楽器製作所関東支社　 カワイ音楽教育研究会

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